Angebot meiner Beratungspraxis
Ich möchte Menschen in ihre Kraft bringen.
Dafür begleite ich meine Klienten schrittweise, methodisch fundiert, analytisch, präzise und zugewandt. Ich arbeite systemisch, lösungs- und ressourcenorientiert.
Was ist der systemische Ansatz?
Im systemischen Coaching geht man davon aus, dass Menschen immer Teil von Systemen sind – etwa von Teams, Familien, Organisationen oder Kulturen.
Was wir tun, fühlen und entscheiden, steht in engem Zusammenhang mit diesen Beziehungs‑ und Wirkungsgefügen.
Statt nach Schuld oder Fehlern zu suchen, richtet sich der Blick auf den Sinn hinter bestimmten Verhaltensweisen und auf Dynamiken im System, die Konflikte oder Muster begünstigen. Dabei werden verschiedene Perspektiven und Rollen der Beteiligten, explizite Regeln und unausgesprochene Erwartungen berücksichtigt, um das gesamte Bild zu verstehen – nicht nur einzelne Details.
Indem relationale Zusammenhänge und soziale Bedingungen, an die ein Mensch zusätzlich gebunden ist, mitgedacht werden, können Lösungen entstehen, die nachhaltig wirken.
In der Systemik gelten Krisen nicht als Scheitern, sondern als Übergangsphasen und mögliche Vorboten von Veränderungen, die – gut begleitet – neben jeder Irritation auch Potentiale erschließen können. Sie eröffnen die Möglichkeit, dysfunktionale Muster zu erkennen, neue Optionen zu entwickeln, Ressourcen zu aktivieren und Neues Schritt für Schritt zu integrieren.
Mein Angebot konzentriert sich auf Online-Beratung und Online-Coaching mit folgenden Schwerpunkten:
Die Vorteile einer Online-Beratung
Durch die Möglichkeit, Coachings und Beratungen online durchzuführen, lassen sich Zusammenkünfte leicht realisieren. Anfahrtswege entfallen und meine Klient:innen können sich in einer vertrauten Umgebung und zu einer Zeit, die zu ihrem Alltagsrhythmus passt, beraten oder coachen lassen. Im Paar- und Mehrpersonenkontext ergibt sich die Möglichkeit, über große Distanzen miteinander zu sprechen. Somit können beispielsweise auch Menschen in Fernbeziehungen eine Beratung in Anspruch nehmen.
Wieviel kosten Beratung und Coaching?
Systemische Beratung
Erstgespräch (90 min) = 120,00 €
Folgesitzungen (60 min) = 80,00 €
Paarberatung, Eheberatung (90 min) = 150,00 €
Systemisches Coaching
Coaching für Führungskräfte (60 min) = 180,00 €
Coaching für Expats (60 min) = 180,00 €
Coaching und Beratung sind keine Heilbehandlungen.
Eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist deshalb nicht möglich. Eine Beratung ersetzt keine Psychotherapie.
Die Beratung im Einzel- oder Paarsetting wird nicht aktenkundig und hat keine Bedeutung für den Abschluss von Versicherungen (Berufsunfähigkeits-, Lebensversicherung) oder die Aufnahme einer Beamtentätigkeit.
Feedback
„Für mich war es gut, einen Spiegel zu haben, eine andere Position der Wahrnehmung, losgelöst von meiner Familie oder anderen, mir nahestehenden Personen. Die Beratung war für mich immer wieder ein Halt und wichtig für meinen Prozess der Persönlichkeitsentwicklung und Selbstfindung.“ - Sören -
„Ohne das Coaching hätte ich es nicht geschafft, meine Trennung ordentlich zu verarbeiten und mich von vielen negativen Gedankenmustern zu befreien. Frau Schramm hat mich in einer sehr turbulenten Zeit kennengelernt und mich mit jeder weiteren Sitzung besser verstanden und mir immer besser in Bezug auf meine jeweilige Situation helfen können.“ - Vincent -
„Das haben wir durch die Beratung lernen können: hin zur Lösung, hin zum Weg. Wie kann das, was sich gerade noch so komisch anfühlt, wieder zusammenlaufen? Wir sind dankbar für den Austausch, in dem das Ungesagte besprechbar gemacht wurde. Das hat es möglich gemacht, komplizierte Vorerfahrungen zu begreifen und mehr übereinander zu erfahren.“ - Jan und Esther -
„Im Coaching habe ich viel ausprobiert und bin aber letztlich zu dem Entschluss gekommen, dass ich meine Arbeitsstelle wechseln muss. Durch die Beratung habe ich mein Selbstwertgefühl und mein Selbstbewusstsein aufgebaut. Franziska ist mit mir gemeinsam Schritt für Schritt durchgegangen, was es benötigt, mich zu verändern und was dabei meine Ziele sind. Sie hat den Blick für das Wesentliche und hat mich auf allen Wegen unterstützt. Sie ist sehr darauf bedacht, dass man sich wohl fühlt und zufrieden aus den Beratungen geht. Ohne die wirklich gute Beratung, hätte ich die Entscheidung wahrscheinlich erst viel, viel später getroffen und wäre unglücklich mit dem Arbeitsverhältnis gewesen.“ - Marie -
„Ich bin entscheidungsfreudiger und selbstsicherer geworden. Ich komme langsam zu mir zurück, das ist ein komplett neues Lebensgefühl.“
- Robert -
„Franziska Schramm hat mich in meinem Trennungsprozess begleitet und war mir in dieser Zeit eine wichtige Impulsgeberin. Mit ihrer einfühlsamen Art und mit gut gestellten und zielgerichteten Fragen schaffte sie es, meinen Blick immer wieder auf die zentralen Probleme zu lenken. So konnte ich selber versuchen, eigene Antworten zu finden und die daraus entstandenen Erkenntnisse fruchtbar zu machen. Beim Umsetzen meiner Lösungsideen unterstützte mich Frau Schramm und bestärkte mich auf sehr angenehme Weise. Dank ihrer Hilfe konnte ich die Trennung gut verarbeiten und zugleich ein gutes Verhältnis zu meinem Ex-Mann aufbauen. Vielen Dank dafür!“ - Andrea -
„Die Angst vorm beruflichen Wiedereinstieg hat mich lange nicht schlafen lassen. Durch die Beratungen ist mir klar geworden, dass sich nur etwas ändern kann, wenn ich meine Bedürfnisse kommuniziere. Ich konnte mich überwinden, ein klärendes Gespräch mit meinem Arbeitgeber zu suchen und wurde sehr gut darauf vorbereitet." - Johanna -
„Im Gespräch konnte ich alles, was sich in mir abspielt, nach außen bringen - das Dilemma zwischen all den verschiedenen Erwartungen, die an mich herangetragen werden und der familiären Situation, in der ich mich befinde. Ich habe dadurch verstanden, was mich am meisten hemmt, einen neuen Weg zu gehen.“ - Annette -
„Es hat mir unheimlich viel gegeben, über meine Zweifel und meine Trauer zu sprechen, gerade mit einer unabhängigen Person. Schon nach der ersten Sitzung konnte ich eine für mich so wichtige Entscheidung fällen, die für die anstehende Zeit von Bedeutung war. Ich kann systemische Beratung nur empfehlen, vor allem wenn es gut mit der Person zusammenpasst, die auf der anderen Seite sitzt.“ - Bengt -